Männergesangverein Durach
Hier können Sie ihr Wissen über das Singen erweitern. Es lohnt sich!
Klicken Sie bitte auf den obigen Link und erfahren Sie, was Radio Bayern 1 zum Thema Singen zusammengestellt hat, hier eine Leseprobe
...und hier kommen die wissenschaftlich belegten Gründe, warum Singen gesund ist:
1. Singen ist gut für den Kreislauf
Singen ist für den Körper so anstrengend wie Dehnübungen oder leichter Sport. 10 bis 15 Minuten bewusst und laut singen reichen aus, um das Herz-Kreislauf-System in Schwung zu bringen.
Die vielleicht wichtigste Sache beim Singen ist das Atmen. Gute Sänger atmen nämlich nicht in die Brust, sondern "in den Bauch" hinein, also in den unteren Teil der Lunge. .....
Druckversion 